Bagaimana Warna Air Seni Menentukan Kesehatan Tubuh Anda

Ini bukanlah sesuatu yang sering Anda pikirkan, namun warna dari air seni atau air kencing Anda dapat memberitahukan banyak hal mengenai kesehatan tubuh Anda. Warna urine Anda tersebut dapat membantu Anda menentukan apakah ada yang salah dengan tubuh Anda dan mengantisipasinya.

Sekilas mengenai air seni Anda

Air seni atau urine manusia dapat menunjukkan banyak sekali hal mengenai kesehatan tubuh Anda dimulai dari warna, banyaknya, hingga bau dari urine tersebut. Namun cara termudah tentunya adalah dengan melihat warna air seni Anda.

Kita tidak akan membicarakan hal-hal kompleks mengenai proses kimia bagaimana urine Anda dapat memiliki warnanya tersebut, namun pada dasarnya warna itu tergantung dari makanan yang Anda makan, medikasi, pewarna makanan, banyaknya air yang diminum, aktivitas dan waktu berlalu. Itu semua akan berakhir ke warna tertentu pada air seni atau air kencing Anda yang dapat menunjukkan kemungkinan masalah terkait tubuh Anda dan memberikan Anda waktu untuk mengantisipasinya.

Arti kesehatan tubuh Anda berdasar pada warna urine

Warna-warna dari air seni di bawah ini hanyalah sebagai referensi dasar dan jika Anda memang berpikir ada yang benar-benar salah dengan tubuh Anda, solusi terbaik tentunya adalah mengunjungi dokter. Berikut apa yang dikatakan warna air kencing Anda mengenai kesehatan tubuh Anda.

Tidak berwarna atau transparan	pucat kekuningan	kuning transparan
kuning gelap	madu atau kuning orange	coklat terang
pink atau kemerahan	oranye	biru atau hijau
ungu	berbusa atau mendesis

Tidak Berwarna atau Transparan
Anda minum terlalu banyak air, kurangi banyaknya air yang Anda minum.

Pucat Kekuningan
Anda normal, sehat, dan minum air yang cukup (tidak berlebih, tidak kekurangan)

Kuning Transparan
Anda normal.

Kuning Gelap
Anda normal, tapi baiknya lagi jika Anda minum air secepatnya.

Madu atau Kuning Orange
Tubuh Anda tidak mendapatkan asupan air yang cukup, minumlah sekarang.

Coklat Terang
Anda memiliki kemungkinan penyakit liver (hati) atau dehidrasi berlebih. Minumlah air dan kunjungi dokter jika warna tetap tidak berubah.

Pink atau Kemerahan
Apakah belakangan ini, Anda ada makan buah bit, blueberry atau kelembak (rhubarb)? Jika tidak, maka urine Anda mungkin mengandung darah. 

Itu bisa tidak berarti apapun, atau kemungkinan penyakit ginjal, tumor, infeksi kandung kemih, masalah prostat, bahkan kemungkinan keracunan merkuri. Kunjungi dokter secepatnya.

Oranye 
Anda mungkin tidak cukup minum air, atau ada kemungkinan akan kondisi liver (hati) atau kondisi saluran empedu. Namun juga dapat berasal dari bahan pewarna makanan. Hubungi dokter Anda.

Biru atau Hjau
Ini sangatlah jarang terjadi dan kemungkinan besar terjadi atas kondisi genetik. Kemungkinan lain adalah bakteri pada kandungan kemih, medikasi, atau pewarna makanan. Tidak berbahaya, namun hubungi dokter Anda jika warna tetap tidak berubah.

Ungu
Tidak ada urine yang berwarna ungu.

Berbusa atau mengeluarkan suara desis
Dapat terjadi karena efek air, namun dapat juga mengindikasikan protein berlebih atau masalah ginjal. Jika terjadi secara terus menerus baru hubungi dokter.

Deskripsi dan gambar di atas berasal dari infografik di Cleveland Clinic yang dimunculkan padapopular science.

Dunia kasat mata pada urine Anda

Dengan melihat warna urine Anda, maka Anda dapat mengatakan banyak hal mengenai kesehatan tubuh Anda namun ada hal yang mungkin tidak terlihat pada urine Anda, yakni darah. Urine Anda dapat saja mengandung darah yang kasat mata, oleh karena itu terkadang dokter meminta sample urine Anda dan itu adalah hal yang baik.

Titanium | David Guetta feat. Sia

*Sia
You shout it out
Kau berteriak kencang
But I can't hear a word you say
Tapi tak kudengar kata-katamu
I'm talking loud, not saying much
Aku bicara keras, tak banyak artinya
I'm criticized
Aku dikecam
But all your bullets ricochet
Tapi semua pelurumu memantul
You shoot me down
Kau tembaki aku
But I get up
Tapi aku bangkit

CHORUS:
I'm bulletproof, nothing to lose
Aku anti peluru, tak ruginya
Fire away[x2]
Kecamlah
Ricochet, you take your aim
Memantul, arahkan ke sasaranmu
Fire away[x2]
Kecamlah

[x2]
You shoot me down
Kau tembaki aku
But I won't fall
Tapi aku takkan jatuh
I am titanium
Aku titanium

Cut me down
Jatuhkanlah aku
But it's you who have further to fall
Tapi engkaulah yang akan terjatuh
Ghost town and haunted love
Kota hantu dan cinta berhantu
Raise your voice, sticks and stones may break my bones
Tinggikan suaramu, tongkat dan batu mungkin hancurkan tulangku
I'm talking loud, not saying much
Aku bicara keras, tak banyak artinya

CHORUS

I am titanium[x2]
Aku titanium

Stone-hard, machine gun
Sekeras batu, senapan mesin
Firing at the ones who run
Menembak pada mereka yang lari
Stone-hard, those bulletproof glass
Sekeras batu, kaca anti peluru itu

[x4]
You shoot me down
Kau tembaki aku
But I won't fall
Tapi aku takkan jatuh
I am titanium
Aku titanium

I am titanium
Aku titanium

Wish You Were Here - Avril Lavigne

I can be tough
I can be strong
But with you, it's not like that at all

There's a girl
who gives a shit
behind this wall
You've just walked through it

And I remember, all those crazy things you said
You left them riding through my head
You're always there, you're everywhere
But right now I wish you were here.
All those crazy things we did
Didn't think about it, just went with it
You're always there, you're everywhere
But right now I wish you were here

Damn, Damn, Damn,
What I'd do to have you
here, here, here
I wish you were here.
Damn, Damn, Damn
What I'd do to have you
near, near, near
I wish you were here.

I love the way you are
It's who I am, don't have to try hard
We always say, say like it is
And the truth is that I really miss

All those crazy things you said
You left them riding through my head
You're always there, you're everywhere
But right now I wish you were here.
All those crazy things we did
Didn't think about it, just went with it
You're always there, you're everywhere
But right now I wish you were here

[Chorus:]
Damn, Damn, Damn,
What I'd do to have you
here, here, here
I wish you were here.
Damn, Damn, Damn
What I'd do to have you
near, near, near
I wish you were here.

[Bridge:]
No, I don't wanna let go
I just wanna let you to know
That I never wanna let go

(let go let go let go let go)

No, I don't wanna let go
I just wanna let you to know
That I never wanna let go

(let go let go let go let go let go let go let go)

Damn, Damn, Damn,
What I'd do to have you
here, here, here
I wish you were here (I wish you were)
Damn, Damn, Damn
What I'd do to have you
near, near, near
I wish you were here.

Damn, Damn, Damn,
What I'd do to have you
here, here, here
I wish you were here.
Damn, Damn, Damn
What I'd do to have you
near, near, near
I wish you were here.

Read more: http://liriklagudatabase.blogspot.com/2011/03/wish-you-were-here-avril-lavigne.html#ixzz32y2mg100

Complicated | Avril Lavigne

Uh huh, life's like this
Uh huh, hidup memang seperti ini
Uh huh, uh huh, that's the way it is
Uh huh, uh huh, beginilah adanya
Cause life's like this
Karena hidup memang seperti ini
Uh huh, uh huh that's the way it is
Uh huh, uh huh, beginilah adanya

Chill out whatcha yelling for?
Tenanglah, untuk apa kau teriak-teriak?
Lay back, it's all been done before
Santailah, semuanya sudah diatur
And if you could only let it be, you will see
Dan jika kau bisa legawa, kau kan tahu

I like you the way you are
Aku menyukaimu apa adanya
When we're driving in your car
Saat kita berkendara dengan mobilmu
And you're talking to me one on one
Dan kau berbincang denganku, hanya kita berdua
But you've become
Namun kau tlah jadi

PRE-CHORUS
Somebody else around everyone else
Orang lain di sini orang lain
You're watching your back like you can't relax
Kau selalu waspada seolah kau tak bisa santai
You're trying to be cool, you look like a fool to me
Kau berusaha terlihat tenang, bagiku kau tampak seperti orang tolol
Tell me
Katakan padaku

CHORUS
Why'd you have to go and make things so complicated?
Kenapa kau harus pergi dan membuat segalanya jadi begitu rumit?
I see the way you're
Kulihat gayamu
Acting like you're somebody else, it gets me frustrated
Bersikap seolah kau orang lain, semua ini membuatku gerah
And life's like this, you fall and you crawl and you break
Dan hidup memang begini, kau jatuh dan kau merangkak dan kau hancur
And you take what you get and you turn it into honesty
Dan kau terima apa yang kau dapat dan kau mengubahnya menjadi kejujuran
And promise me I'm never gonna find you fake it
Dan berjanjilah takkan melihatmu bersandiwara
No, no, no

You come over unannounced
Kau muncul tanpa pesan
Dressed up like you're something else
Berdandan seolah kau orang lain
Where you are what you wear
Dimana engkau adalah apa yang kau pakai
It's sad, you see, you're making me
Menyedihkan, kau tahu, kau membuatku

Laugh out when you strike your pose
Tertawa terbahak saat kau berpose
Take off all your preppy clothes
Lepaskan semua pakaian kerenmu itu
You know you're not fooling anyone
Kau tahu kau tak bisa menipu siapapun
When you've become
Saat kau tlah menjadi

PRE-CHORUS
CHORUS

Chill out whatcha yelling for?
Tenanglah, untuk apa kau teriak-teriak?
Lay back, it's all been done before
Santailah, semuanya sudah diatur
And if you could only let it be, you will see
Dan jika kau bisa legawa, kau kan tahu

PRE-CHORUS
CHORUS (2x)

Lirik Lagu Adele – Don’t You Remember

When will I see you again?
You left with no goodbye, not a single word was said,
No final kiss to seal any seams,
I had no idea of the state we were in,

I know I have a fickle heart and bitterness,
And a wandering eye, and a heaviness in my head,

But don’t you remember?
Don’t you remember?
The reason you loved me before,
Baby, please remember me once more,

When was the last time you thought of me?
Or have you completely erased me from your memory?
I often think about where I went wrong,
The more I do, the less I know,

But I know I have a fickle heart and bitterness,
And a wandering eye, and a heaviness in my head,

But don’t you remember?
Don’t you remember?
The reason you loved me before,
Baby, please remember me once more,

Gave you the space so you could breathe,
I kept my distance so you would be free,
And hope that you find the missing piece,
To bring you back to me,

Why don’t you remember?
Don’t you remember?
The reason you loved me before,
Baby, please remember me once more,

Letto - Permintaan Hati

Terbuai aku hilang terjatuh aku dalam

Keindahan penantian
Terucap keraguan hati yang bimbang
Yang terhalang kepastian cinta

Aku… hilang…
Aku… hilang…

Tersabut kabut malam terbiasnya harapan
Yang tersimpan sejuta bertuan
Terasa kerinduan hati yang bimbang
Yang terhempas kepastian cinta

Dengarkanlah permintaan hati yang teraniaya sunyi
Dan berikanlah arti pada hidupku
Yang terhempas yang terlepas
Pelukanmu bersamamu dan tanpamu aku hilang selalu

Aku… hilang…
Aku… hilang…

Tersabut kabut malam terbiasnya harapan
Yang tersimpan sejuta bertuan
Terasa kerinduan hati yang bimbang
Yang terhempas kepastian cinta

Dengarkanlah permintaan hati yang teraniaya sunyi
Dan berikanlah arti pada hidupku
Yang terhempas yang terlepas
Pelukanmu bersamamu dan tanpamu aku hilang selalu
Bersamamu dan tanpamu aku hilang selalu

Dengarkanlah permintaan hati yang teraniaya sunyi
Dan berikanlah arti pada hidupku
Yang terhempas yang terlepas
Pelukanmu bersamamu dan tanpamu aku hilang selalu
Bersamamu dan tanpamu aku hilang selalu